姑婆山国家森林公园位于湘、桂、粤三省交界处的萌诸岭南端广西贺州市境内，距市区（八步）21公里，总面积8000公顷，具有峰高谷深、山势雄伟、森林繁茂、动植物丰富、瀑飞溪潺、环境幽雅等特点；集“雄、奇、幽”于一体，兼有山水型、城郊型公园之特点。

    公园具有雄伟的山体，海拔1844米，是桂东第一主峰；多姿多彩的瓦窑冲瀑布、仙姑瀑布、罗汉瀑布、“二毫半瀑布”、鸳鸯瀑布各具特色，蔚为壮观；公园气候宜人，年均气温18.2C，冬暖夏凉，空气氧负离子含量最高达65856个/cm3，是良好的疗养保健场所。

    在公园内的姑婆山宾馆、梅园山庄（瑶族风格建筑有50多间）同时可以接待180多人的食宿，内有野生动物场养殖场、大草坪、仙姑庙、野炊烧烤场是游人野炊、休闲、玩乐、森林沐浴的好去处；贺州温泉环境优美、水温高达60C，流量达40立方米/小时，水中含有多种对疗养保健有益的矿物质元素；森林公园交通、通讯设备完善，吃、住、行、玩配套，是集观光、度假、探险、猎奇、保健、疗养、科研、教学、会议于一体的旅游胜地。