红海滩自然保护区位于盘锦市西南部，距市区约30公里。在芦苇、沼泽中栖息着236种鸟类。其中最著名的是丹顶鹤和黑嘴鸥。苇海观鹤鸥及珍稀鸟类考察是这里具有浓厚自然情趣的旅游活动。区内建有观鹤台。仲夏至11月，双台河口附近长26公里、宽约1公里的碱蓬植被红艳如火，有“红海滩”之誉。