自驾藏地寻找心中尚未崩坏的地方

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自驾藏地寻找心中尚未崩坏的地方

来源:中华网日期:2014年4月30日

作为没有多少进出西藏的人来说，比较适合的一条路线行程---从川藏线进，从滇藏线出来。

    【自驾西藏达人分享】

    出发前的准备

    第一种是思想准备：车可能坏，人可能病，意外可能发生，旅行可能不成功。

    第二种是物质准备：小的零配件，例如兵工铲、短木板、拖车绳等，预防陷车时用。外伤及内服的各种药品，一定的干粮，给藏区小孩的文具、零食等。衣物根据各个不同的季节做调整，出发前要适当的了解好当地的天气气候等环境情况。

    第三种是路线行程准备：买些相关的路书做一个事先的了解，总结前人的经验结合实际制定适合自己的行程。如果准备到珠峰大本营等需要出示边防证的地方，最好出发前在当地办好边防证。西藏风光四时不同，但雪雨季的路况会比较差，风险相对高些。进藏的线路一般有四条，分别是新藏、青藏、川藏和滇藏，很多人选择川滇藏进，青藏出，我们就是这样。行程如何安排，可以结合旅行者的喜好、身体情况、旅行时间和费用预算等因素来决定。

    第四种是汽车的维护，进藏前应该做全车检测，确保车况良好，同时也对路断、车坏等情况有所准备。自己的车到底能不能进藏，主要是通过性的问题，不能一概而论，与当时的路况有关，底盘的高低比较主要，动力问题不大，对于常规的旅行线路，如果车辆能够通过的话，小心驾驶就可以了，不会十分危险。一路上都可以加油，如果用油近半，看到加油站的话还是加满的好。如果你担心燃油标号的问题，你可以看进藏的车，同类的车可以进，你当然也可以进。

    如何应对高原反应

    建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。

    可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊、百服宁、西洋参、速效救心丸、丹参丸、葡萄糖液等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

    如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。情况严重者建议提早离开。

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(编辑：樱花)

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