4.安克雷奇:防止糖尿病

    如果你停止运动，安克雷奇的冬天又冷又黑，也许这就是为什么当地人很少患有糖尿病的原因。62%的阿拉斯加人每天锻炼30分钟，如果他们没有在跑步，那么就是在爬山。

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(编辑：叶微微)