交通：台北到花莲有3小时的火车车程，在台北火车站搭乘台湾高铁可以到达，车费350元～450元新台币，相当方便。在花莲火车站旁有游客服务中心，可以报半天游，但半天游只提供到太鲁阁的往返交通，途经燕子口、天祥、九曲洞步道、长春祠，然后经七星潭回程，650元新台币，午餐自理。

　　住宿：花莲有两个青年旅舍，AMIGO HOSTEL (阿美客青年民宿)，通铺450元新台币/晚(含早餐)，离火车站很近，交通比较方便。此外还有不少民宿，沿途都可以预订，大概2000元新台币上下。

　　美食：海浦蚵仔煎在花莲自由街86号旁。曾记麻糬，这是一种类似于草饼的小吃，也特别有名，在花莲民国路4号。此外还有液香扁食店，扁食相当美味，在花莲市新义街42号。